HJÄLP MIG!

Hörrni! Nu behöver jag eran hjälp.
Jag håller på att gå ner i vikt just nu, slutat äta gott och dricka läsk på vardagar samt tränar varje dag. 
Men jag ser ingen förändring.. Jag vill inte behöva börja räkna kalorier, välja bort mat eller svälta mig för att gå ner i vikt. Just nu trivs jag inte alls i min kropp kan knappt visa mig för min pojkvän jag har haft i 5 år lixom... 
Jag försöker äta en aning hälsosamt och max 3 gånger om dagen. Vill som sagt inte sitta och välja bort massa mat, men vet inte om jag gör nått fel?
Så finns det någon där ute som har nå vettiga tips? 
 Vill inte alls gå ner mycket men några få kilon bara!
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0